Košík

OVESNÁ KAŠE S CHIA SEMÍNKY A SLUNEČNICOVOU PASTOU

Veganská i bezlepková varianta

Postup

S přípravou je ideální začít večer předem, kdy do kastrůlku nasypeme ovesné vločky, chia semínka, promícháme a zalijeme mlékem. Takto necháme v lednici fermentovat do rána.
Ráno přidáme skořici a špetku soli. Ohřejeme, vmícháme slunečnicovou pastu a rozdělíme do misek. Přidáme fíky, posypeme mandlemi a zakápneme sirupem nebo medem.

Suroviny

Suroviny pro 4 osoby:
mandlové nebo klasické kravské mléko 2 hrnky
ovesné vločky (klasické, bezlepkové nebo rýžové) 1 hrnek
chia semínka 1-2 lžíce
sůl špetka
slunečnicová pasta od Biopekárny Zemanka 1-2 lžíce
mletá skořice 1/2 lžíze (dle chuti)
čerstvé fíky nebo jiné ovoce 4 ks
sekané mandle 2 lžíce

Tip

Použijte javorový sirup nebo med pokud potřebujete dosladit.

VŠE O NÁKUPU

|

KDE NAKUPOVAT

|

PRO OBCHODNÍKY

|

PODPORUJEME

|

NOVINKY

Copyright © 2011 - 2019 Biopekárna Zemanka s.r.o. | prohlášení

Pole označená (*) jsou povinná
Email musí být ve správném formátu, př.: jmeno@server.cz
Telefon musí být v číselném formátu se státní předvolbou, př.: +420 123 456 789
Ostatní pole musí obsahovat minimálně 2 symboly
Pokud se registrujete, hesla se musí schodovat a obsahovat minimálně 4 symboly

Chybně vyplněná pole jsou zvýrazněna červeně

Přihlášení

Přihlaste se k odběru NEWSLETTERU a využijte slevu 200 Kč na první nákup*

PŘIHLAŠTE SE K NÁM!
- zúčastněte se uzavřených akcí jen pro členy
- budete o akcích vědět jako první
- dostávejte NOVINKY
* Slevový kupón lze uplatnit na zboží v minimální hodnotě 2000 Kč. Kupón není možné spojit s jinou slevou. Přihlášením k odběru NEWSLETTERU souhlasíte se zasíláním informací elektronickou formou od provozovatele internetových stránek.
nebo již nezobrazovat